പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

SolRx ഫോട്ടോതെറാപ്പി കലണ്ടറുകൾ

നിങ്ങളുടെ ചികിത്സകളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്ന സൗജന്യ ഒരു പേജ് ഫോട്ടോതെറാപ്പി കലണ്ടറുകൾ

ഫോട്ടോ തെറാപ്പി കലണ്ടറുകൾ

ഒരു ലളിതമായ പേനയോ പെൻസിലോ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സകളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്ന സൗജന്യ ഒറ്റ പേജ് ഫോട്ടോതെറാപ്പി കലണ്ടറുകളുടെ ഒരു പരമ്പര Solarc സൃഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ സമയത്തിനും ആ ചികിത്സയുടെ ഫലത്തിനും ഒരു ഇടമുണ്ട്. ഓരോ മാസത്തിനും, ദിവസങ്ങൾ തുടർച്ചയായി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ ആഴ്ചകളിൽ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു പരമ്പരാഗത കലണ്ടർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പത്തിൽ പാറ്റേണുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, പ്രകൃതിദത്ത സൂര്യപ്രകാശം ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക്, സൗര ഋതുക്കൾ തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ സൗരോർജ്ജം മധ്യാഹ്നമാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം* നാല് ചെറിയ സർക്കിളുകൾ കാണിക്കുന്നത് പോലെ, UVB അതിന്റെ സൈദ്ധാന്തികമായ കൂടിയതും കുറഞ്ഞതുമായ വാർഷിക മൂല്യങ്ങളിലാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ ഫോട്ടോതെറാപ്പി കലണ്ടർ നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകുന്നത് പരിഗണിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ റെക്കോർഡുകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ പഴയ കലണ്ടറുകൾ സൂക്ഷിക്കുക.

എല്ലാ കലണ്ടറുകളും പിഡിഎഫ് ഫോർമാറ്റിലാണ്, 8.5″ x 11″ പേപ്പറിന് വലുപ്പമുണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് 11″ x 17″ (ടാബ്ലോയിഡ്) വരെ സ്കെയിൽ ചെയ്യാവുന്നതാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്താൻ കൂടുതൽ ഇടമുണ്ട്. ഈ പൊതുവായ കലണ്ടർ ഏത് വർഷവും ഉപയോഗിക്കാം, എന്നാൽ വാരാന്ത്യ ദിവസങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടില്ല. ഒരു പ്രത്യേക വർഷ കലണ്ടറിനായി, വാരാന്ത്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ്, ഈ ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക: 2024  2025  2026  2027

ഫോട്ടോതെറാപ്പി കലണ്ടർ ജനറിക് സോളാർക് ഫോട്ടോതെറാപ്പി ചികിത്സാ കലണ്ടറുകൾ
ഫോട്ടോതെറാപ്പി കലണ്ടർ 2011 സോളാർക് ഫോട്ടോതെറാപ്പി ചികിത്സാ കലണ്ടറുകൾ

* മിഡ്-ഡേ സൈദ്ധാന്തിക സോളാർ UVB ലൈറ്റ് പവർ എല്ലായ്‌പ്പോഴും, വടക്കൻ അർദ്ധഗോളത്തിൽ, പരമാവധി ജൂൺ 21/22 (വേനൽ അറുതിയും വർഷത്തിലെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ ദിവസവും), കുറഞ്ഞത് ഡിസംബർ 22/23 (ശീതകാല അറുതിയും കുറഞ്ഞ ദിവസവും) വർഷത്തിലെ). പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന അക്ഷാംശങ്ങളിൽ, പരിസ്ഥിതി പരമാവധി ചൂടാകുന്നതിന് ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് സൂര്യന്റെ പൂർണ്ണ ശക്തി എത്തുന്നു, പലപ്പോഴും സൂര്യാഘാതം ഏൽക്കുന്നതിന് ആളുകളെ വിഡ്ഢികളാക്കുന്നു, കൂടാതെ നീണ്ട ശൈത്യകാലത്തിന് ശേഷം ചർമ്മത്തിന് താരതമ്യേന കുറഞ്ഞ പിഗ്മെന്റേഷൻ ഉള്ളതിനാൽ ഇരയ്ക്ക് ഇത് വർദ്ധിക്കുന്നു. സ്കിൻ ക്യാൻസർ / മെലനോമ എന്നിവയ്ക്ക് മുൻകൈയെടുക്കുന്നതിനാൽ സൂര്യതാപം വളരെ പ്രതികൂലമായ ഒരു ഫലമാണ്. ഒരിക്കലും കത്തിക്കരുത്!